همه ما می‌دانیم لاغر شدن با استفاده از رژیم و ورزش، چقدر سخت و زمان‌بر است. یکی از راه‌های تسریع روند لاغری و تناسب اندام، استفاده از داروهای لاغری است. 

اما به راستی این داروها چقدر برای لاغری مناسب هستند و آیا سلامتی بدن را به خطر می‌اندازند؟ با ما همراه باشید تا در ادامه به معرفی برخی از داروهای لاغری موجود در بازار بپردازیم.

بهترین داروهای لاغری

معرفی بهترین داروهای لاغری

امروزه مشکل چاقی به یکی از معضل‌های سلامتی افراد تبدیل شده است. نکته مهم در کاهش وزن، استفاده از روش‌های کم خطر و بدون ضرر و عوارض جانبی است. 

استفاده از داروهای لاغری می‌تواند روند لاغری ما را تسریع کند. در ادامه با برخی از داروها و مکمل‌های لاغری آشنا می‌شویم.

1. قرص ونوستات «venustat»

این دارو یکی از متداول‌ترین داروهای کاهش وزن در بازار می‌باشد. با این حال، این داروی معجزه کننده برای کاهش وزن به شمار نمی‌رود. ونوستات با مهار آنزیم‌های چربی غذا، سبب عدم هضم و جذب چربی شده و تمام چربی موجود در غذا را از طریق مدفوع دفع می‌کند.

قرص ونوسات را چگونه مصرف کنیم؟ 

 مصرف این دارو باید به صورت 2 الی 3 بار در روز به همراه غذا باشد. برخی از پزشکان و متخصصان تغذیه این دارو را پس از صرف غذاهای چرب مثل فست فود و... تجویز می‌کنند و هرگز به صورت روزانه توصیه نمی‌کنند زیرا این قرص چربی مواد مضر و مفید بدن را، با هم دفع می‌کند. 

عوارض قرص ونوسات:

از عوارض این قرص می‌توان به دفع مکرر مدفوع چرب، اسهال، حالت تهوع، نفخ شکم، درد مقعد، ریزش مو و... اشاره کرد.

2. قرص ال‌کارنیتین «L-Carnitine»

مکمل رژیم غذایی  ال‌کارنیتین، در حال حاضر به شکل کپسول، قرص، پودر و مایع به بازار عرضه شده است. وظیفه اصلی این دارو، کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی است. 

این دارو سرعت سوزاندن چربی را در بدن بالا می‌برد، سبب افزایش انرژی شده و همچنین سلامت قلب شما را ارتقا می‌بخشد. این دارو، بیشتر به ورزشکاران توصیه می‌شود. 

مصرف روزانه ال‌کارنیتین در ورزشکاران می‌تواند حتی تا 25% میزان توانایی و ظرفیت فعالیت بدنی را بالا ببرد. افرادی که از مکمل‌های ال‌کارنیتین استفاده می‌نمایند، بعد از انجام فعالیت‌های بدنی به میزان کمتری دچار خستگی و کوفتگی می‌شوند.

  قرص ال‌کارنیتین را چگونه مصرف کنیم؟

مصرف این دارو باید به صورت 2 الی 3 بار در روز به همراه غذا باشد. 

 عوارض قرص ال–کارنیتین:

 عوارض استفاده از این قرص استفراغ، حالت تهوع، سردرد، اسهال، سرخوشی، بی‌قراری، مشکل خواب، بالا رفتن میزان سرعت ضربان قلب و... می‌باشد.

پیشنهاد مطالعه

ویتامین‎های آنتی اکسیدان مفید برای سلامت پوست

3. قرص اسلیم مکس «Slim Max»

قرص اسلیم مکس، به دلیل دارا بودن مواد تشکیل دهنده‌ای همچون زیره سبز، تخم کرفس، کاسنی و عصاره رازیانه سبب افزایش سوخت و ساز  وکاهش وزن می‌شود. 

این دارو با خاصیت ترموژنیکی که دارد، منجر به تولید گرما در اثر افزایش متابولیسم مواد غذایی می‌شود و در عین حال با کاهش متابولیسم کربوهیدرات‌ها، کاهش جذب روده‌ای گلوکز رو خواهیم داشت، که در نهایت منجر به کاهش وزن افراد می‌گردد. نکته قابل ذکر این است که مصرف مداوم این دارو سبب کاهش اشتها و بی میلی به غذا می‌گردد.

قرص اسلیم مکس را چگونه مصرف کنیم؟

 2 عدد 1 ساعت بعد از صبحانه و 3 عدد 1 ساعت بعد از نهار مصرف شود.

عوارض قرص اسلیم مکس

از عوارض این دارو می‌توان به تنگی نفس، ریزش مو، احساس بی‌قراری، سردرد، ضعف جسمانی، اسهال و مشکلات کبدی اشاره کرد.

4. قرص اسلیم کوئیک «Slim Quick»

این قرص از مواد گیاهی پودرکرفس، شوید، پودر بذر شبت و عصاره خشک برگ چای سبز تهیه شده است. این دارو با کم کردن اشتها و افزایش سرعت چربی سوزی شما را به وزن دلخواه می‌رساند و روند لاغری شما را سرعت می‌بخشد.

قرص اسلیم کوئیک را چگونه مصرف کنیم؟

قرص اسلیم کوئیک نیم ساعت قبل از صرف هر وعده غذایی میل نمایید.

عوارض قرص اسلیم کوئیک

به علت گیاهی بودن این دارو عوارض آن به نسبت داروهای مشابه کمتر عنوان شده است. تنها عوارض این دارو میتوان به مشکلات گوارشی اشاره کرد.

قرص لاغری گیاهی

5. قرص گرین لس «Green Less» 

 گرین لس کپسول لاغری، که به نسب داروهای دیگر آوازه کمتری دارد. در این کپسول ترکیبی از عصاره‌های چای سبز و قهوه سبز بکار رفته است، که هر دو باعث افزایش سوخت‌وساز و چربی سوزی در بدن می‌شوند. 

این قرص، به کسانی که چربی خون یا فشار خون بالایی هم دارند توصیه می‌گردد. با مصرف یک دوره از قرص گرین‌لس، در کنار یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی مناسب، خیلی زود شاهد کاهش وزن، به‌خصوص کاهش سایز شکم و پهلوهای خودتان خواهید بود.

قرص گرین لس را چگونه مصرف کنیم؟

قرص گرین لس را حداقل دو بار در روز به همراه غذا میل نمایید. 

عوارض قرص گرین لس

از عوارض این قرص می‌توان به کاهش سطح فشار خون و سرگیجه اشاره کرد و توصیه می‌شود افرادی که فشار خون پایینی دارند استفاده نکنند.

6. قرص سرکه سیب «apple cider vinegar»

در حال حاضر موثرترین داروی لاغری، قرص سرکه سیب دانسته شده است. این دارو با ترکیبات گیاهی علاوه بر کاهش وزن، موجب دفع سموم بدن می‌گردد.  

قرص لاغری سرکه سیب دارای مواد معدنی بسیاری بوده و علاوه بر خواصی که سرکه بر روی دستگاه‌های تصفیه کننده خون دارد، یک اسید استیک سالم و ملایم است و بر روی کبد و کیسه صفرا اثر فعال کننده دارد و به مقدار قابل توجهی دارای پتاسیم،  فسفر، کلرور منیزیم، کلرورسدیم، گوگرد، ویتامین‌های گروه B و ویتامین D می‌باشد. 

قرص سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم؟

حداقل 3 بار در روز قبل از غذا مصرف نمایید. این شیوه مصرف موجب کاهش اشتها هم می‌شود، اما اگر دچار بیماری‌های گوارشی هستید این دارو را همراه غذا میل نمایید.

بدانید که...

  • تمامی داروهایی که نام برده شد، مکمل لاغری هستند و به تنهایی موجب کاهش وزن یا اشتها نمی‌شوند. بنابراین بهتر است به همراه  مصرف مکمل‌ها، رژیم غذایی و فعالیت بدنی «کلاس‌های ورزشی، پیاده‌روی و...» داشته باشیم. 
  • تغذیه قبل از ورزش، به تناسب اندام ما کمک بسیاری می‌کند.
  • تمامی این داروها را می‌توانید از داروخانه‌های سراسر کشور تهیه کنید.
  • بعد از 2 الی 3 دوره مصرف و حاصل شدن نتیجه دلخواه بهتر است این داروها را برای مدتی مصرف نکنید.
  • اگر با مصرف این داروها شاهد تغییرات غیرعادی شده‌اید سریعا مصرف دارو را قطع کنید و به پزشک مراجعه فرمایید.

سخن آخر 

به گفته بسیاری از پزشکان و متخصصان تغذیه، بهترین روش برای لاغری رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. حتی اگر بعد از مصرف داروهای لاغری شما رژیم غذایی را رعایت نکنید، طبیعی است که دوباره با اضافه وزن و چاقی رو به رو شوید. 

بنابراین برای داشتن سبک زندگی سالم، برنامه‌ریزی کنید و به جای استفاده از داروهای لاغری با عوارض جانبی جبران ناپذیر، در برنامه غذایی خود مصرف شیرینی، نوشابه، غذای چرب و... را به حداقل برسانید.