مادران بارداری که اضافه وزن دارند چنانچه سبک زندگی کم‌تحرک خود را تغییر دهند، خطر تولد نوزاد چاق در آن‌ها کاهش خواهد یافت.

طبق گزارش "اسپانیا، بارسلونا" شواهد نشان می‌دهد که تغییر و بهبود رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و کاهش زمان کم‌تحرکی در زنان باردار دارای اضافه وزن، تاثیر چشمگیری بر روی سلامت نوزاد آن‌ها خواهد داشت. 

این تحقیق با مشارکت موسسه مطالعه "ویتامین D" و مرکز مطالعاتی "مداخلات سبک زندگی" برای مطالعه و آزمایش پیش‌گیری از دیابت بارداری (DALI)، انجام شده و نشان می‌دهد که تولد نوزادان با حجم چربی کمتر در زنانی که سبک زندگی خود را تغییر داده‌اند، رابطه مستقیم دارد.

نتایج این پژوهش توسط دکتر "میریل ون پوپل" از انستیتوی علوم ورزشی اتریش، در نشست سالانه انجمن اروپایی مطالعه دیابت (EASD) ارائه شد.

این پژوهشگر دانشگاه "گراس" در مصاحبه‌ای با سرویس پزشکی"Medscape" گفت: «بر خلاف باور عمومی، تغییر سبک زندگی کم‌تحرک زنان _نه کاهش وزن_ در زمان بارداری، به نظر می‌رسد تغییر در ترکیب بدن نوزادان (با توجه به اندازه‌گیری‌های لپتین و پوست صورت) را به همراه داشته است.»

به گفته وی این نخستین پژوهش در راستای تبیین ارتباط بین این دو متغیر یعنی میزان کم‌تحرکی و سلامت نوزادان محسوب می‌شود که پیام مهمی را برای سلامت عمومی جامعه، می‌رساند.

"میریل ون پوپل" معتقد است که: «کمتر نشستن، بیرون رفتن و یا انجام فعالیت‌هایی همانند باغبانی در حیاط خانه و یا در فضاهای عمومی، می‌تواند مزایای قابل ملاحظه‌ای برای ارتقاء سلامت به ویژه در مادران باردار داشته باشد. 

به عقیده این محقق این سبک فعالیت بدنی، برای مادران باردار مفیدتر از ثبت‌نام در باشگاه‌های ورزشی و یا شرکت در کلاس‌های فیتنس خواهد بود.  

دکتر "کویلین ژانگ" از انستتوی ملی بهداشت و منتقد پژوهشی که فعالیت‌های انجام شده و مطالعات در خصوص پیش‌گیری از دیابت و چاقی را با دقت دنبال می‌کند، با مثبت ارزیابی نمودن پژوهش "ون پوپل" گفت: «شناسایی عوامل خطر، ابتلا به چاقی و یا اختلالات قلبی پیش از تولد و یا دوران نوزادی، بسیار امیدوار کننده و برای ارتقا سلامت جامعه مفید خواهد بود.»

"ژانگ" تاکید کرد: «در حال حاضر پژوهش‌های قابل توجهی بر روی متغیرهای افزایش فعالیت بدنی و تغذیه سالم در زمان بارداری انجام شده است، اما بر روی موضوع کاهش ساعات کم‌تحرکی کمتر کار شده است.» 

براساس یافته‌های DALI، کاهش ساعات کم‌تحرکی در مادران باردار می‌تواند سطح لپتین خون را کم کرده و در نتیجه به‌طور بالقوه احتمال کم شدن حجم چربی در نوزادان تازه متولد شده را بالا ببرد. 

نتایج سلامت‌محور پژوهش DALI برای نوزادان 

مطالعه DALI، راهکارهای متعددی را برای پیشگیری از ابتلا به دیابت بارداری در زنان باردار چاق (با شاخص توده بدنی 29 2kg/m) در کشورهای عضو اتحادیه اروپا آزمایش نموده است. 

شرکت‌کنندگان در این پژوهش در یکی از بازوی‌های مداخله، شامل مشاوره تغذیه سالم و فعالیت بدنی به تنهایی یا به صورت ترکیبی، تجویز ویتامین D یا بدون آن و گروه کنترل یا گروه دارونما، قرار می‌گرفتند.

بر اساس اظهارات "ون پوپل" در مقایسه با گروه کنترل، گروه‌های مداخله‌ای که در خصوص فعالیت بدنی و تغذیه سالم راهکار دریافت می‌نمودند در 35 تا 37 هفتگی به میزان 2 کیلوگرم کاهش وزن داشته‌اند. با این‌حال در آمار مربوط به دیابت بارداری تفاوت قابل ملاحظه‌ای رخ نداد. 

علاوه بر این، نتایج این تحقیق نشان داد که تجویز ویتامین D نیز تفاوت قابل ملاحظه‌ای در ابتلا به دیابت بارداری نداشته است. آخرین بررسی‌های تحقیق DALI بر موضوع "سبک زندگی" و در جهت پاسخ به این سوال انجام می‌شود که:

« آیا تغییر در شیوه و سبک زندگی مادران باردار می‌تواند بر سلامت نوزادان تاثیر داشته باشد؟!»

تجارب خود را با ما در میان بگذارید. مشتاقانه منتظر پیام‌های شما هستیم...

منبع: medscape
مترجم: صالح کمپانی؛ کارشناس شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر