چنانچه دندان درد دارید‌، اول از همه باید بفهمید علت درد شما چیست تا بتوانید نحوه تسکین هر‌چه بهتر درد، تورم یا علائم دیگر را مشخص کنید .

با شستشوی منظم آب نمک و کمپرس سرد می‌توان به طور معمول درد جزئی را برطرف کرد، اما دندان درد جدی‌تر ممکن است نیاز به مراجعه به دندانپزشک داشته باشد.

10 روش درمان طبیعی و خانگی برای تسکین درد دندان

اگر علائم شما بیش از یک یا دو روز ادامه پیدا کرد‌، به دندانپزشک مراجعه کنید. او می‌تواند راهنمایی‌های لازم در مورد چگونگی تسکین علائم و جلوگیری از درد احتمالی در آینده را ارائه دهد.

خانم‌های باردار یا شیرده یا افراد بیماری که ممکن است تحت تأثیر ترکیبات گیاهی قرار گیرند و این ترکیبات برای آنها مضر باشد، قبل از استفاده از هر یک از داروهای ذکر شده در زیر باید با دندانپزشک خود مشورت نمایند.

راهکارهای تسکین درد دندان


1. شستشو با آب نمک

برای بسیاری از افراد، شستشو با آب نمک در مرحله اول یک روش درمانی موثر و ساده است. آب نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است که می‌تواند به نرم کردن ذرات مواد غذایی و بقایای مواد غذایی بین دندان‌های شما کمک کند. 

درمان دندان درد با آب نمک همچنین می‌تواند التهاب و زخم‌های درون دهان را کاهش دهد. برای انجام این روش، 2/1  قاشق چایخوری نمک را درون یک لیوان آب گرم حل کرده و به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

2. شستشو با پراکسید هیدروژن

شستشو با محلول پراکسید هیدروژن همچنین می‌تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند. علاوه بر کشتن باکتری‌ها، پراکسید هیدروژن باعث کاهش جرم دندان و بهبود خونریزی لثه نیز می‌شود.

برای استفاده از پراکسید هیدروژن باید آنرا به خوبی رقیق کنید. برای انجام این کار، 3 درصد پراکسید هیدروژن را با آب‌های مساوی مخلوط کرده و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. توجه کنید که این محلول نباید قورت داده شود.

3. کمپرس سرد

استفاده از یک کمپرس سرد برای تسکین هرگونه دردی یک راه حل مفید و موثر است، به ویژه اگر علت درد دندان شما ضربه زدن به آن باشد. 

کمپرس سرد باعث انقباض رگ‌های خونی در آن منطقه می‌شود و این باعث کاهش درد می‌شود. کمپرس سرد همچنین می‌تواند هر گونه تورم و التهاب را کاهش دهد.

برای استفاده از این روش‌، یک کیسه یخ را با حوله بپیچید و به مدت 20 دقیقه بر روی ناحیه آسیب دیده نگه دارید. می‌توانید این کار را هر چند ساعت یک بار تکرار کنید.

4. کیسه‌های چای نعناع

از کیسه‌های چای نعناع می‌توان برای بی حس کردن جای درد و تسکین لثه‌های حساس استفاده کرد. برای این کار، یک کیسه چای دم شده در آب ولرم را خنک کنید. البته نیازی نیست که کاملا خنک باشد بصورت ولرم نیز قابل استفاده است و  در ناحیه دردناک قرار دهید.

یک راه حل دیگر این است که یک کیسه چای استفاده شده را برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید تا خنک شود و سپس کیسه را روی دندان خود قرار دهید. 

10 روش درمان طبیعی و خانگی برای تسکین درد دندان

5. سیر

هزاران سال است که مردم سیر را به دلیل خواص دارویی فراوان آن می‌شناسند و مورد استفاده قرار می‌دهند. سیر نه تنها می‌تواند باکتری‌های مضری را که باعث ایجاد جرم دندانی می‌شوند، از بین ببرد بلکه می‌توان از آن به عنوان یک تسکین دهنده درد نیز استفاده کرد.

برای استفاده از این روش، یک میخک سیر را خرد کنید تا خمیری ایجاد شود و آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید. می‌توانید مقدار کمی نمک نیز اضافه کنید. روش دیگر ، جویدن آرام یک میخک سیر تازه است.

بیشتر بخوانید

عفونت سینوسی؛ یکی از عوامل دندان‌ درد

6. عصاره وانیل

از آنجایی که عصاره وانیل حاوی الکل است، می‌تواند درد را تسکین دهد. اثبات گردیده که خواص آنتی اکسیدانی عصاره وانیل در بهبود درد بسیار موثر است.

برای استفاده از آن، مقدار کمی عصاره وانیل را روی انگشت دست یا یک توپ پنبه بریزید. چند بار در روز آن را مستقیماً در منطقه آسیب دیده بمالید.

سایر داروهای طبیعی، شما می‌توانید درمانهای زیر را در خانه انجام دهید، اما نیاز است که از قبل مواد لازم تشکیل دهنده آن را تهیه کنید. 

همه موارد در فروشگاه مواد غذایی محلی شما یا بصورت آنلاین موجود است. احتمالاً همه‌ی ما دارای دندان، دهان و یا لثه حساس هستیم، بنابراین تهیه این مواد از یک فروشگاه معتبر بسیار مهم است. 

پیشنهاد مطالعه

هر آنچه درباره قرص استامینوفن باید بدانیم!

7. میخک

از میخک همیشه و در طول تاریخ برای درمان دندان درد استفاده شده است، زیرا روغن آن می‌تواند درد را به طور موثری کاهش دهد و باعث کاهش التهاب شود. 

این ماده حاوی یوژنول است که یک ضد عفونی کننده طبیعی است. برای استفاده از این روش، مقدار کمی روغن میخک را روی یک توپ پنبه آغشته کنید و آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید. 

ممکن است بخواهید روغن میخک را با چند قطره روغن‌های دیگر مانند روغن زیتون و یا آب رقیق کنید. این کار را چند بار در طول روز انجام دهید. همچنین می‌توانید یک قطره روغن میخک را به یک لیوان آب کوچک اضافه کرده و یک دهانشویه درست کنید.

8. برگ گواوا

برگ‌های گواوا دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به بهبود زخم کمک کند. آنها همچنین دارای خاصیت ضد میکروبی هستند که می‌تواند برای مراقبت دهان مفید باشد.

برای انجام این کار، برگ‌های تازه گواوا را جویده یا برگ‌های گواوا خرد شده را به آب جوش اضافه کنید و یک دهانشویه درست کنید.

9. گندم

گندم دارای خواص درمانی بی‌شماری است و با مصرف آن می‌توان بدن را از درون ترمیم کرد. همچنین می‌تواند باعث تسکین التهاب در دهان شما شود و از عفونت‌ها جلوگیری کند.  

از آنجایی که کلروفیل موجود در آن بالاست برای مبارزه با باکتری‌ها بسیار مفید است. برای استفاده از این روش‌، به راحتی از آب گندم سیاه به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

10. آویشن

آویشن همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی قدرتمندی است و می‌تواند به درمان دندان درد کمک کند.
برای استفاده از آن، چند قطره از روغن آویشن و چند قطره آب را روی یک توپ پنبه آغشته کنید. بعد از رقیق کردن روغن با آب آنرا بر روی ناحیه دردناک مالش دهید.

همچنین می‌توانید یک قطره روغن آویشن را به یک لیوان کوچک آب اضافه کرده و یک دهانشویه درست کنید.

به دندانپزشک مراجعه کنید

اگر دندان درد شما شدید است و درد جدی‌تر از آن است که با داروهای فوق برطرف گردد، باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا بتوانید به درستی آن را درمان کنید. 

بسیاری از دندان درد‌ها نیاز به مراقبت پزشکی دارد. برخی از مسکن‌ها مانند ایبوپروفن می‌توان به تسکین درد شما قبل از دیدار دندانپزشک کمک کند. در صورت بروز هر یک از علائم زیر نیز باید به دندانپزشک مراجعه کنید:

  • تب
  • چنانچه مشکل تنفسی دارید یا بلعیدن غذا برای شما سخت است
  • درد عمومی که بیش از یک یا دو روز طول بکشد
  • ورم
  • درد پس از نیش زدن حشرات
  • لثه‌های قرمز غیر طبیعی
  • تخلیه چرک‌های بد بو

فراموش نکنید که روش‌های ذکر شده در این مقاله به درمان موقت دندان درد کمک می‌کنند و بهتر است در اولین فرصت به دندانپزشک مراجعه کنید.

اگر با روش‌های دیگری برای درمان موقت دندان درد آشنا هستید، آن را با ما در میان بگذارید. منتظر شنیدن نظرات شما هستیم.

منبع: health dental